Новости
Закаливание детей раннего возраста
Основная цель закаливания – повышение сопротивляемости организма ребенка к неблагоприятным факторам окружающей среды. Это значительно снижает частоту заболеваний, ведь закаленным детям не страшны ни сильные ветра, ни перепады температуры, ни переохлаждение. Подготовленный организм готов дать отпор простуде! Закаливание улучшает работу внутренних органов, способствует развитию мышц, активизирует процессы обмена веществ, укрепляет нервную систему. Начинать закаливание можно уже с двухнедельного возраста после осмотра ребенка педиатром и одобрения оздоровительных процедур с его стороны. Чтобы хорошее начинание действительно принесло пользу, родители должны придерживаться ряда правил:
Закаливать малыша нужно круглый год – перерывов быть не должно, а интенсивность и продолжительность закаливающих процедур необходимо постепенно повышать.
Регулярность выполнения процедур – это залог успешного закаливания. Если же вы будете выполнять их «раз от раза», то вряд ли стоит ожидать положительных результатов.
Постарайтесь проводить все процедуры в форме игры. Эффект закаливания лишь усилится, если малышу будет нравиться этот процесс. Берите на вооружение все, что любит ваш малыш, – игрушки, стишки, песенки, картинки. Импровизируйте, чтобы крохе было весело и интересно.
Рекомендуется сочетать закаливание с массажем, так развитие ребенка будет гармоничным, а самочувствие хорошим.
Как свидетельствует медицинская статистика, дети, которых закаляют родители, имеют более крепкий иммунитет и примерно в 3,5 раза меньше болеют ОРВИ, чем их незакаленные сверстники.
Ни в коем случае не допускайте перегревания или переохлаждения ребенка во время процедур. Терморегуляция у малышей еще несовершенна, и колебания температуры тела для них – норма. Но ведь закаливание ни в коем случае не должно идти во вред! Поэтому внимательно следите за температурой воздуха и воды, не переусердствуйте с пребыванием малыша на солнце. Всегда подбирайте для ребенка подходящую по погоде одежду и обувь и защищайте его голову от солнца.
Очень хорошо, когда закаляется сразу вся семья. Во-первых, это полезно для здоровья домочадцев, а во-вторых, вы послужите прекрасным примером для своего ребенка.
Закаливающие мероприятия подразделяются на общие и специальные.
Общие включают правильный режим дня, рациональное питание, занятия физкультурой.
К специальным закаливающим процедурам относятся:
закаливание воздухом (воздушные ванны),
закаливание солнцем (солнечные ванны),
закаливание водой (водные процедуры).
Будьте здоровы!
Безопасность на воде. Памятка для родителей
Важность безопасности на воде
Большинство утоплений происходит в открытых водоёмах (реки, озера). Но дети могут утонуть всего в 1 дюйме воды (например, в ведрах, ваннах, детских бассейнах, ведрах для подгузников, туалетах, джакузи и спа). Кроме того, жилые бассейны представляют угрозу утопления для детей младшего возраста. Большинство детей, которые выживают при погружении в воду без повреждения головного мозга, обнаруживаются в течение 2 минут. Большинство умерших находят через 10 минут.
Коронавируная инфекция СOVID-19
Несмотря на общий спад показателей, вирус продолжает распространяться в странах Африки и Западно-Тихоокеанском регионе.
Всего по состоянию на 04.07.2023 выявлено 690985847 случаев, 6896157 смертельных случаев, выздоровело 663 652718 человек.
Статистика по странам на 04.07.2023:Чем полезна популярная голубика?
Полезные свойства ягод голубики известны испокон веков. Они славятся не только уникальным биохимическим составом с огромным количеством витаминов, но и лечебным воздействием на организм человека. Именно поэтому мамы часто задаются вопросом – с какого возраста дается голубика детям и в чем польза ароматной северной ягоды для малыша.
Содержание витаминов и активных биологических веществ делает голубику настоящим «рекордсменом» среди ягод, превосходя даже чернику. Полезные свойства ягод голубики для детей:
В составе содержится повышенная дозировка витаминов А и С, полезных для зрения, улучшающих работу нервной системы и укрепляющих иммунитет. Cодержит высокую концентрацию фруктовых кислот, восстанавливающих тонус и эластичность кровеносных сосудов, ускоряющих регенерацию тканей. Микро- и макроэлементы в больших количествах, стимулирующих кровообращение, улучшающих функционирование пищеварительной системы, улучшающих мозговую деятельность и память. Cодержит много биофлавоноидов, укрепляющих опорно-двигательный аппарат и обеспечивающих полноценную работу сердечной мышцы. Дубильные вещества – нормализуют свертываемость крови, очищают кишечную микрофлору от патогенных бактерий. Органическая клетчатка – насыщает организм необходимыми пищевыми волокнами, стимулирует пищеварение, ускоряет переваривание пищи и избавляет от запоров. Фруктовый сахар – активизирует обмен веществ, ускоряет преобразование жиров в энергию. Пектины и дисахариды – стимулируют выведение шлаков, токсинов и солей тяжелых металлов из организма.
Ягоды голубики рекомендуется давать детям, которые очень часто болеют простудными заболеваниями. Они предотвращают не только простуды, но и инфекционные болезни, оказывая мощное противомикробное действие.
С какого возраста детям дается голубика – если ребенок не имеет склонности к пищевым аллергиям и кожным высыпаниям, ему можно давать голубику после 1 года. В противном случае использование северных ягод для детского питания лучше отложить, пока малышу не исполнится 3 года.
Тату хной детям-опасно!Будьте осторожны!
Почему опасно делать детям татуировки хной
Временные татуировки хной очень популярны среди детей и подростков, особенно летом. Тату-салоны, предлагающие такую услугу, можно встретить в туристических зонах морских курортов и в больших отелях по всему миру.
Татуировки хной могут быть опасны для здоровья детей, если они не делаются в гигиенических условиях. Одним из факторов, приводящих к повреждению кожи, являются небрежность и несоблюдение гигиены во время работы с хной. Это может привести к различным инфекциям, включая вирусные, бактериальные и грибковые.
Детская кожа мягкая и уязвимая, это означает, что она может быть легко повреждена. Хотя татуировки хной могут выглядеть безобидными.
Если родители не знают, как использовать хну, они могут применять ее слишком долго, что может вызвать высыхание кожи. Кроме того, излишнее использование хны может повредить кожу, что приведет к ожогам и нарушению ее эластичности.
Хна — натуральный продукт, который известен своими красящими свойствами. Хотя многие считают, что хна безопасна, она может вызвать аллергическую реакцию у детей, которые чувствительны к данному продукту. Это проявляется в виде раздражения, зуда и покраснения кожи. Кроме того, аллергические реакции могут быть более опасны, если хна применяется на большой площади кожи, так как в этом случае аллергическое влияние может быть еще более интенсивным.
Берегите своих детей и откажитесь от татуировок хной!
← Ctrl ← ← 16 17 18 19 20 → Ctrl →
RSS